喝醉了怎么解酒很快?
做点什么能防醉?
1喝前吃点东西垫垫胃
喝酒很忌空腹,空腹喝酒不仅损伤胃粘膜,而且吸收酒精更多,容易醉。喝酒前很好喝点粥,大米粥就好,既方便又能很大程度保护胃部,不容易喝醉。
2事先“预热”很重要
酒桌上也不要开始就杯杯见底,要慢慢喝,每喝一口之前吃几口饭菜,给胃“预热”一下。真正做到“酒足饭饱”,也是需要技巧的。
解酒良方
1、解酒很快的方法——葡萄糖
在消化道中,葡萄糖是很容易被人体吸收利用的单糖。酒后用温开水冲泡葡萄糖粉,可以短时间内快速提升血糖浓度,分解酒精,很大程度缓解醉酒后的不适。
2、酒后止吐——蜂蜜
蜂蜜有润肠的作用,酒后肠胃不适,可用温水冲泡蜂蜜止吐。另外蜂蜜还有安神的作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
3、很好用的解酒中成药——小柴胡颗粒
小柴胡颗粒一次服用4-6袋,解决肝胆经络问题,有利于加快肝血循环,加快酒精的代谢。并且可以缓解酒后头痛问题。
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